SHËNDETI

Sa më shumë pushime, aq më mirë për zemrën tuaj

Koha e kaluar mirë në pushime, është e rëndësishme për shëndetin tuaj. Nuk ka rëndësi nëse flitet për plazh, ecje

Përdorimi në rritje i mjeteve të inteligjencës artificiale i ka çuar përdoruesit, veçanërisht të rinjtë, drejt vetëdiagnostikimit. Ndërsa ky trend

Të qenit aktiv fizikisht dhe mendërisht përgjatë jetës mund të mbrojë trurin edhe përballë sëmundjeve të rënda si demenca, tregojnë

Ecja mund të ndihmojë në rritjen e metabolizmit, përmirësimin e humorit, zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike, rregullimin e oreksit,

Dhimbja e kokës mund të ketë shumë shkaqe, disa prej të cilave janë të padëmshme. Është thelbësore të bëhet diagnoza